別人家的平凡生活

懷孕13-14週

◆ 子癲前症檢查，檢查過程以抽血及超音波為主。 

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◆ 整理衣服。基本上不是鬆緊褲裙、洋裝、吊帶系列及寬鬆上衣，穿起來都會有點緊不太舒服。

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◆ 購買孕婦內衣及較大尺碼的內褲。

◆ 掉髮。

◆ 嚴重頭痛開始。

◆ 開始便秘。

懷孕15-16週

◆ 子宮左右兩側下腹拉扯感頻繁。

◆ 便秘更嚴重，持續一週至少半小時才能排便。

◆ 例行產檢，看子癲前症及NIPT非侵入性胎兒染色體檢測報告。

◆ 身體突然變輕盈了。

懷孕17-18週

◆ 拉肚子，之後排便開始比較順暢，也沒有便秘。

◆ 舌頭突然嚴重發黑，讓我好緊張，後來才發現原來吃鐵劑會使舌頭發黑（我是吃鐵錠，會含在舌頭讓它融化），整個虛驚一場，所以以後吃鐵，稍微咬一下就吞進去（我不太敢吞藥丸），而且鐵錠咬碎後都會有一個味道，不是很好吃，我都一吃完鐵錠，在味道還沒散出來前，立刻吃有維他命C的水果，一方面為了蓋住味道，另一方面查一些資料顯示維他命C有助於鐵的吸收。

◆ 開始每晚按摩+睡前伸展，每天的劇烈頭痛獲得緩解。

懷孕19-20週

◆ 感覺到胎動。（之前曾經疑惑自己，閉氣後為什麼肚子還是一直有起伏，以為是胎動，結果那根本是自己的心跳，所以媽媽們雖然很想趕快感受到胎動，但也別像我一樣把自己的心跳誤會成胎動）

◆ 例行產檢。

◆ 詢問醫生頭痛的事情，醫生是說有可能是天氣轉變（秋天）造成，若持續劇痛，建議可以轉去神經科檢查。

◆ 施打流感疫苗，孕婦是公費補助（鑑識警官則有自費施打，畢竟他得流感，作為太太的很難不被傳染，不如一起防範）

◆ 基本上之前的褲子都無法穿了，全都要新添購孕婦褲。

◆ 預約孕婦寫真。

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懷孕21-22週

◆ 胸部黑色素沉澱。

◆ 高層次超音波。（過程中有滿多小插曲的：(1)醫生跑去接生40分鐘；(2)醫生說：為什麼他（寶寶）一直用手拉腳不願意放開，於是醫生一直晃動我的肚子；(3)醫生說：可以不要一直動嗎？（甯甯醬在媽媽的肚子裡真的很好動）

◆ 確認是女寶。

◆ 胎盤過低（低於2公分），可能要剖腹產，生產容易出血，有出血需要安胎，但因為才22週，有可能會持續往上推到正常距離，32週前追蹤觀察，32週後若狀況持續為改善，則有可能被診斷成前置胎盤。

◆ 肚子常常硬硬的。

懷孕23-24週

◆ 洗牙（健保有補助孕媽咪每三個月免費洗牙一次 ）。

◆ 腳開始水腫。

◆ 早晨起床及半夜腳容易抽筋。

◆ 例行產檢。

懷孕25-26週

◆ 妊娠糖尿病篩檢（喝糖水），檢查過程：先抽血，3次抽血未完成前不得喝水，第一次空腹抽血→5分鐘內喝下7.5瓶20cc的葡萄糖溶液（剩下的0.5瓶護理師說爸爸可以喝喝看XD）→1小時後抽第2次血→再隔1小時抽第3次血。（其實我覺得沒有很可怕，就跟平常有在喝有糖飲料一樣，只是比較甜，也不會想吐）

◆ 肚子越來越大，呼吸不順且會心悸。

​ 懷孕日記｜27到38週 ▲點我看更多▲

懷孕後的身體變化（附圖每月肚子、每週體重及腰圍）▲點我看更多▲